自分の身は自分で守りたい

 物騒な世の中、いざという時のために習っておきたい護身術。
恐怖を感じた時、なかなか声は出にくいものです。
不動禅少林寺流拳法では、少林寺の型だけでなく、護身術も教えて貰えます。
見ているだけでもかっこよく、緊張感漂う練習。
「強くなりたい!」と思う私にはぴったりの習い事のような気がします。
娘には「それ以上強くならんでいいんちゃう?」と、言われますが…。
まずはストレッチと体幹を鍛えていこう!

かっこいい型は、YouTubeでも見れますよ。
一緒に強くなりたい人、募集中です。

NPO法人 不動禅少林寺流拳法総本山
赤穂郡上郡町高山1288-952
fudouzen.mitsu@gmail.com

編集部 HAMABE

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