Miki Yoga School
幅広い年齢層が通う人気のヨガ教室。 相生とたつの、2箇所で開催しているので、「気になっているけど」「やってみたいんだけど」「以前は続かなかったけど」など、興味がある方なら誰でもOK! 初心…
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短時間で効果が期待できるエクササイズ「Jサーキット」は、スポーツ科学でも相乗効果が実証されている有酸素運動と筋力運動を組み合わせたエクササイズ。 自分のペースで短時間でほとんど全身の筋肉を…
「え、それだけで!?」と思うくらい楽で、しかも健康に痩せられる耳つぼダイエット。 振袖状態の二の腕を隠さず、ノースリーブのワンピースが素敵に着られるようになったら毎日の服選びが楽しめると思…
様々なメニューで癒しと美しさを届ける「幸呼」。 まずは「幸呼オリジナルコース」がオススメ。「ちょっと痛い」けど「気持ちいい」美顔マッサージは、頭、首、デコルテまで念入りに施術され、酒粕の美…
できてしまったシミやシワを自分で治すのは至難の業。ファンデーションで隠すしかない、と諦めていた方は、理想の肌を叶えてくれる「リーベ」におまかせを! はじめにマイクロスコープでお肌を診断させ…
常にお客さまの満足を考え、あらゆる悩みにあわせたメニューを提案してくれるサロン。 女性特有の冷え性、むくみの解消、美肌、美白、スキンケア、アンチエイジング、ダイエットにも定評がある。スピー…
隠れ家的リラクゼーションハウス「ダ・ノンナ」。 体の状態に合わせて選べる4つのホットキャンドルで、全身を温めながらマッサージする姫路で初の「ランゲルラインズマッサージ」など、注目の癒しメニ…